Mini-Spargel-Quiche mit Kirschtomaten
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten383 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Die Pellkartoffel schälen und grob raspeln.
Vom Spargel die holzigen Endstücke entfernen und den Rest in ca. 3 cm lange Stücke schneiden.
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Zutaten
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