Rucolasalat mit Couscous und Tomaten
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 15 Minuten430 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
8 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Couscous nach Packungsanweisung in Gemüsebrühe zubereiten.
Die Tomaten halbieren. Die Schalotte und den Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden.
Die Schalotten- und Knoblauchwürfel in den noch warmen Quinoa geben.
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