Thunfischcremebrötchen mit rote Bete und Salat
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten624 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
13 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Schalotte abziehen. Die Hälfte davon fein würfeln, die andere Hälfte in dünne Ringe schneiden.
Den Thunfisch aus der Dose mit einer Gabel zerdrücken. Den Frischkäse, den Senf sowie die gewürfelten Schalotten hinzugeben, vermengen und mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.
Die rote Bete in dünne Scheiben schneiden.
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Zutaten
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