Blaubeer-Quinoa mit Mandelmilch
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten444 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
15 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Mandelmilch mit dem Quinoa in einen Topf geben und ca. 15 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Dabei regelmäßig umrühren.
Den Ahornsirup und Zimt nach Geschmack im Quinoa einrühren und alles in eine Schüssel geben.
Die Blaubeeren unterheben und das Blaubeer-Quinoa mit den Mandelblättchen garniert servieren.
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