Erdbeerquark mit Zitrone und Ahornsirup
Arbeitszeit: 6 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten350 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Erdbeeren entstielen und mit den Chiasamen im Mixer pürieren.
Den Quark, Joghurt, Ahornsirup und Zitronensaft hinzufügen und auf mittlerer Stufe verrühren.
Den Erdbeerquark anrichten und nach Bedarf mit einer Erdbeere garniert servieren.
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