Kabeljausalat mit Gurkensalat
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten
636 kcal
Kalorien
56 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Gurke hobeln, in ein Sieb zum Abtropfen geben und salzen.
Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Kabeljaufilet von beiden Seiten 3-4 Minuten anbraten. Dann heraus nehmen und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Zwiebel schälen und fein würfeln.
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