Blaubeer-Quinoa mit Mandelmilch

Kalorien: 525 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g

Prinzessbohnen mit Feta und Walnüssen

Kalorien: 395 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 21 g

Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln

Kalorien: 612 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 82 g

Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis

Kalorien: 515 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 40 g

Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli

Kalorien: 434 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g

Beeren-Quinoa

Kalorien: 654 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 96 g

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

Kalorien: 469 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g

Gurken-Radieschenbrot mit Hüttenkäse

Kalorien: 653 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 83 g

Reis-Bowl mit Kürbis, Rotkohl, Gurke und Erdnüssen

Kalorien: 634 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 83 g

Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille

Kalorien: 601 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g

Couscous mit Spinatpesto, Tomaten und Pinienkernen

Kalorien: 642 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 80 g

Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt

Kalorien: 611 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 71 g