Mehrkornsandwich mit gekochtem Schinken
380 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Salatblätter waschen und trocknen. Die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden.
Die Radieschen halbieren. Die Paprika entkernen, waschen und in Streifen schneiden.
Den Frischkäse mit dem Sahnemeerrettich und den Frühlingszwiebelringen in eine Schale geben und gut vermischen.
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Zutaten
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