Rucola-Salat mit Mango und Avocado
464 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Rucola waschen und abtropfen lassen.
Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Kern lösen und in Scheiben schneiden.
Die Avocado halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch mit einem Löffel ausheben und in Scheiben schneiden.
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