Beeren-Muffins mit Haferflocken
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten465 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
85 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Haferflocken mindestens 10 Minuten in der Milch einweichen.
Die Banane mit der Milch und den Haferflocken in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren. Die restlichen Zutaten bis auf die Beeren hinzufügen und noch einmal alles gut verrühren.
Den Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen.
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