Schoko-Bananen-Milchshake
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten629 kcal
Kalorien
24 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
17 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Bananen schälen und mit 50 ml der Milch in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
Den fertigen Shake in ein Glas gießen, bei Bedarf mit etwas Schokoraspel garnieren und genießen.
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Zutaten
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