Vollkornbrötchen mit Lachs, Tomate und Kapern
495 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
66 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
14 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Brötchen aufschneiden und mit Frischkäse bestreichen.
Die Zwiebel schälen und 2-3 Scheiben abschneiden. Den Rest fein würfeln.
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Zutaten
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