Cremiger Joghurt mit Beeren
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten635 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
23 g
ballaststoffe
Zubereitung
Sojajoghurt, Sojaquark, Sojasahne, geschrotete Leinsamen und Ahornsirup in eine Schüssel geben und gut vermengen. Nach Belieben mit Vanillepulver und Zimt verfeinern.
Die Hälfte der Beerenmischung unterheben. Joghurt mit den restlichen Beeren und gehackten Mandeln garniert servieren.
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Zutaten
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