Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten
590 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
78 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
12 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die oberen Viertel der Äpfel abschneiden, die Kerngehäuse entfernen, aushöhlen und mit Zitronensaft beträufeln.
Das Fruchtfleisch zusammen mit dem Joghurt, der Hälfte vom Reissirup und dem Zimt in eine Schale geben und gut verrühren.
Die Joghurtcreme in die ausgehöhlten Äpfel füllen, auf einem Teller anrichten und die restliche Joghurtcreme dazu reichen.
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