Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten550 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Erdbeeren waschen, entstielen und in kleine Stücke schneiden.
Den Granatapfel halbieren und die Kerne mit einem Löffel herauslösen.
Die Erdbeeren mit den Granatapfelkernen, dem Honig, Joghurt, den Chiasamen und der Hafermilch in einem Standmixer fein pürieren.
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