Joghurt mit Blaubeeren
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten521 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
20 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Leinsamen in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein mahlen.
Die Blaubeeren und Minzblätter hinzufügen und alles noch einmal auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
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