Veggieburger
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 15 Minuten589 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
84 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
11 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Tofubratling der Dicke nach halbieren. Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Bratlinge von beiden Seiten knusprig braten.
Die Tomaten in Scheiben schneiden und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.
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Zutaten
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