Beeren-Quinoa
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 20 Minuten559 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
83 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
15 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Quinoa in einem Sieb mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.
Die Erdbeeren halbieren, entstielen und in Scheiben schneiden.
Die Sojamilch in einem Topf aufkochen, den Quinoa hinzufügen, mit einer Prise Salz würzen und ca. 15 Minuten bei niedriger Temperatur köcheln lassen.
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