Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste

Kalorien: 473 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 33 g

Müsli mit Apfel, Joghurt und Gojibeeren

Kalorien: 661 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 98 g

Folienkartoffel mit würzigem Sojaquark

Kalorien: 659 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 83 g

Overnight Flakes mit Banane, Himbeeren und Kokosraspel

Kalorien: 448 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g

Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Aubergine

Kalorien: 570 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 69 g

Bohneneintopf mit Möhre, Kartoffeln und Zucchini

Kalorien: 295 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 40 g

Crêpe mit veganem Erdbeerjoghurt und Erdbeeren

Kalorien: 495 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 76 g

Kartoffel-Zucchini-Waffeln

Kalorien: 488 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 77 g

Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren

Kalorien: 412 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g

Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries

Kalorien: 359 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 55 g

Porridge mit Kirschen und Bananen

Kalorien: 629 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 107 g

Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten

Kalorien: 457 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 76 g