Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten375 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
7 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Hälfte der Pistazien klein hacken und für die Garnitur beiseitelegen.
Die Bananen schälen und mit den restlichen Pistazien und 50 ml Milch im Mixer auf höchster Stufe fein pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
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Zutaten
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