Milchshake mit Banane, Mandeln und Kakao
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten648 kcal
Kalorien
32 g
Eiweiß
76 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Bananen schälen und mit 50 ml Milch in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
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