Putenbrust mit Reis, Brokkoli, Möhren und Feigen
Arbeitszeit: 15 Minuten, Gesamtzeit: 25 Minuten664 kcal
Kalorien
71 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Reis nach Anleitung zubereiten.
Das Fleisch mit der Hälfte des Zitronensafts beträufeln und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
Die Schalotte abziehen und klein würfeln.
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Zutaten
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