Schinken-Eiweiß-Toastbrötchen
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten465 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
14 g
ballaststoffe
Zubereitung
Das Brötchen halbieren, nach Belieben toasten und mit dem Kräuterquark bestreichen.
Die Tomate und Gurke in Scheiben schneiden.
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