Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren, Banane und Walnüsse
540 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
21 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Apfel entstielen und entkernen. Die Banane schälen.
Das Obst mit dem Orangensaft und den Haferflocken in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren. Etwas Obst für die Garnitur beiseite legen.
Das Püree in eine Schale geben mit den restlichen Zutaten garniert servieren.
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