Vollkorntoast mit rohem Schinken, Feta und Spinat
Arbeitszeit: 5 Minuten, Gesamtzeit: 5 Minuten562 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
8 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Schalotte schälen und in Scheiben schneiden.
Den Blattspinat putzen. Den Feta ebenfalls in Scheiben schneiden.
Die Gurke in Scheiben schneiden und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
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Zutaten
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