Cornflakes mit Quark und Bananenmilch
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten361 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
65 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
9 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Quark mit dem Honig und Orangensaft in eine Schüssel geben und cremig rühren.
Die Banane schälen, mit der Milch in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
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