Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten678 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
18 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Rucola und die Birnen waschen. Den Rucola abtropfen lassen. Die Birnen entstielen, entkernen und in Scheiben schneiden.
Die Walnüsse grob hacken.
Den Salat mit dem Rucola, den Birnenscheiben und Walnüssen anrichten und mit den Sesamkörnern bestreuen.
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Zutaten
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