Smoothie-Bowl mit Kirschen, Banane, Mandeln und Kokos
385 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
6 g
ballaststoffe
Zubereitung
Die Banane schälen und grob in Stücke schneiden.
Die Kirschen entstielen und entkernen. Ein paar für die Garnitur beiseite legen und halbieren.
Den Joghurt mit der Milch, den Bananenstücken, Buchweizenflocken, Minzblättern, dem Limettensaft und den Kirschen in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
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