Exotischer Meeresfrüchtesalat

Kalorien: 426 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 37 g

Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Frühlingszwiebel und Reis

Kalorien: 449 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 53 g

Currygemüse mit Blumenkohl, Kichererbsen und Tomaten

Kalorien: 462 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g

Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und veganem Feta

Kalorien: 481 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 42 g

Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und Parmesan

Kalorien: 460 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 53 g

Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce

Kalorien: 458 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 42 g

Quinoa mit Brokkoli

Kalorien: 457 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g

Wrap mit Avocado und Paprika

Kalorien: 470 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g

Linsen mit Süßkartoffeln, rote Bete und Ziegenkäse

Kalorien: 444 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 59 g

Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und veganem Feta

Kalorien: 485 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 62 g

Linsenpfanne mit Grillkäse und Kümmel

Kalorien: 450 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 31 g

Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel

Kalorien: 461 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g