Himbeer-Smoothie Bowl mit Granatapfelkernen
Arbeitszeit: 10 Minuten, Gesamtzeit: 10 Minuten354 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
13 g
ballaststoffe
Zubereitung
Den Granatapfel halbieren und mit einen Teelöffel entkernen. Ein paar Granatapfelkerne und Himbeeren für das Topping beiseitelegen.
Die Banane in den Mixer geben. Die restlichen Himbeeren, Granatapfelkerne, Haferflocken, Milch, Ahornsirup und Quark hinzufügen und alles gut pürieren.
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